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独自の発展 内観療法 

内観療法

内観療法は、吉本伊信により創始された日本独自の心理療法である。
内観療法

 内観療法とは、吉本伊信によって創始された心理療法である。浄土真宗に伝わる「身調べ」から宗教色を取り除くことによって創始されるにいたった。内観療法では、父や母、先生、子供など、重要な人物に対して①世話になったこと、②迷惑をかけたこと、③して返したことをテーマにそった出来事を想起し、数時間ごとに訪れる面接者に報告していく。内観療法は、摂食障害やうつ病といった疾患だけでなく、非行や不登校などに対しても適用され効果が確かめられている。

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カテゴリ: [心理学]臨床心理学

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